使う通貨にもよりますがデビットカードならソニー銀行のsonywalletが一番手数料が安くて使いやすいです.海外ショッピングだと今はキャンペーンで両替コストなしなので海外事務手数料0%でFXレートそのままです.キャンペーン時以外でも0.1%程度なので常に安いです.
海外ATMでも1.76%の手数料のみなので,手数料をあまり気にせず使えると思います.
ちなみにsonywalletでシンガポールでATMからお金を出そうとしたとき,エラーが発生し現金は出てこないし口座残高は引かれるという事がありましたがチャージバック申し立てをした結果,3か月後に利用時と同じレートで日本円が帰ってきました.
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